Leidenschaft Berge

Kondition

Mittel, Bis zu 1200 Hm im Auf- und Abstieg oder Tagesetappen bis zu 9 Stunden reine Gehzeit. Gehintervalle von 2 Stunden ohne Pause

Technik

Mittel, Schwindelfreiheit und Trittsicherheit sind erforderlich. Klettersteige B/C bis Schwierigkeit D. Bergerfahrung auf mittelschweren und schweren Bergwegen erforderlich. Alpinklettern im I. - II Schwierigkeitsgrad sowie Klettersteigerfahrung ist Voraussetzung

Kondition

10 km Laufzeit, 300 Hm, Gehzeit ca. 5 Stunden

Technik

Einfache Wanderung, Trittsicherheit erforderlich.

Kondition

Es werden keine bestimmten Anforderung an die Kondition vorausgesetzt. Ihr solltet euren großen Rucksack mit Kletterausrüstung den Tag über Tragen können.

Technik

Zur Teilnahme werden der Kletterschein Toprope und Vorstieg vorausgesetzt. Zusätzlich solltet ihr den 5. Grad in der Kletterhalle im Vorstieg beherrschen.

Kondition

Gehzeit ca. 3,5 Stunden bei ca. 8,5 Km Gehstrecke, Auf- und Abstieg ca. 370 Hm,

Technik

Leichte Tour

Kondition

Auf- und Abstiege bis ca. 600 Höhenmeter mit einer Gesamtgehzeit bis ca. 5 Stunden am Tag

Technik

Während des Kurses werden wir dir alles rund um das Thema Klettersteig beibringen, daher sind keine Kenntnisse notwendig, allerdings ist Trittsicherheit und Schwindelfreiheit für diesen Kurs notwendig.

Kondition

Gehzeit ca. 3,5 Stunden bei ca. 7 Km Gehstrecke, Aufstieg ca. 415 Hm, Abstieg ca. 450 Hm

Technik

leichte Bergtour

Kondition

Gehzeit ca. 5,5 Stunden bei ca. 13,5 Km Gehstrecke, Auf- und Abstieg ca. 660 Hm

Technik

Leichte Tour

Kondition

Mittlere Kondition, Anstieg und Abstieg mit bis zu 600 - 800 Hm und bis zu 2 - 4 Stunden Gehzeit

Technik

Klettersteige B/C/D, hierfür wird Armkraft und Fitness benötigt, steile Passagen müssen bewältigt werden.